Devenez professeur, coach ou
instructeur professionnel de Stretching

Vous êtes un professionnel exerçant dans le métier de la forme, du sport, du bien-être ou de la santé et vous souhaitez enseigner ou animer des cours de Stretching dans le cadre de votre activité professionnelle ? Vous pouvez vous former, sans vous déplacer et à votre rythme, à l’enseignement de cette pratique.
 
Lobody E-learning propose ici un moyen moderne de vous former en ligne à donner des cours de Stretching, avec une formation digitale à distance, donnant accès à des contenus de cours, des vidéos, des quiz/QCM … Le cursus pédagogique est conçu pour vous accompagner pas à pas, et en fonction de vos disponibilités.

Objectif être capable de :

  • Enseigner et comprendre les différentes techniques d’étirements
  • Apprendre et décrire la pédagogie étirements
  • Enrichir ses compétences techniques
  • Concevoir et animer des cours de stretchings

Prérequis

  • BPJPS (Brevet Professionnel de la Jeunesse, de l’éducation Populaire et du Sport)
  • CQP ALS AGEE (Certificat de Qualification Professionnelle Animateur Loisir Sportif option Activités Gymniques d’Entretien et d’Expressions)
  • Diplôme d’état de danse
  • Licence STAPS

Durée – Période de réalisation – Coût

  • Accès au cours à votre rythme pendant 12 mois
  • Durée 50 heures minimum
  • Modalité :
    • Formatrice : Lobo Odette, née le 08/10/1969, diplômée d’état des métiers de la forme et des activités physiques sportives pour tous,
    • Instructeur : Pilates (niveaux complets), marche nordique, yoga et posturologie (1er module)
  • Validation du module quand vous êtes prêt
  • La formation démarre dès votre paiement
  • Accessibilité aux personnes handicapées
    • Nous coordonnons la mise en place de solutions afin de sécuriser l’entrée et le suivi de la formation de la personne handicapée en prenant compte ses besoins de compensation, merci de nous si besoin :
      • par téléphone 06 09 83 89 03 Mme LOBO
      • par e-mail : contact@lobody-elearning.com

Tarif : 300 €

Moyens pédagogiques

  • Livret de formation à télécharger
  • Vidéos et tutos
  • Etudes de cas concrets
  • Quiz
  • Mise à disposition en ligne de documents supports à la suite de la formation
  • RDV Mensuel avec le formateur

Dispositif de suivi de l’exécution de l’évaluation des résultats de la formation

  • Suivi des notations et des connexions des cours
  • Questions QCM
  • Formulaires d’évaluation de la formation

Contenu de formation

  • Théorique :
    • Système nerveux
    • Les réflexes (myotatiques / inverses)
    • Les différentes phases d’étirement
  • Pratique :
    • Postures et pratiques
    • Postures et adaptations
    • Concevoir, animer et adapter une session
  • 16 vidéos de cours
  • 23 quiz pour s’entrainer
  • Un questionnaire final

Programme de MOOC Stretching

Pour s’inscrire ou en savoir plus sur notre formation Stretching, cliquez sur le lien ci-dessous