Vous êtes un professionnel exerçant déjà dans le métier de la forme, du sport, du bien-être ou de la santé et vous souhaitez enseigner ou animer des cours de Pilates dans le cadre de votre activité professionnelle ? Nos modules d’e-learning de Pilates sont faits pour vous former à l’enseignement de cette pratique.

Lobody e-learning propose ici un moyen moderne de vous former à l’enseignement de la méthode Pilates en ligne, avec un cours digital à distance, donnant accès à des contenus de cours, des vidéos, des quiz/QCM … Le cursus pédagogique est conçu pour vous accompagner pas à pas, et à votre rythme en fonction de vos disponibilités.

Que vous soyez coach sportif, préparateur physique, professeur de danse et de yoga, kinésithérapeute, ou ostéopathe, … la solution d’e-learning pour devenir professeur ou instructeur de la méthode Pilates est la solution idéale pour vous : économique, depuis chez vous et à votre rythme !

Durée – Période de réalisation – Coût

• Accès au cours à votre rythme pendant 12 mois
• Durée 50 heures minimum
• Modalité :
  • Formatrice : Lobo Odette, née le 08/10/1969, diplômée d’état des métiers de la forme et des activités physiques sportives pour tous,
  • Instructeur : Pilates (niveaux complets), marche nordique, yoga et posturologie (1er module)
• Validation du module quand vous êtes prêt
• La formation démarre dès votre paiement
• Accessibilité aux personnes handicapées
  • Nous coordonnons la mise en place de solutions afin de sécuriser l’entrée et le suivi de la formation de la personne handicapée en prenant compte ses besoins de compensation, merci de nous si besoin :
  • par téléphone 06 09 83 89 03 Mme LOBO
  • par e-mail : contact@lobody-elearning.com

Tarifs :

• Pilates Fondamental : 350 €
• Pilates Intermédiaire : 350 €
• Pilates Expert : 450 €
• Pilates « Fondamental-Intermédiaire-Expert » : 790 €

Moyens pédagogiques

• Livret de formation à télécharger
• Vidéos et tutos
• Etudes de cas concrets
• Quiz
• Mise à disposition en ligne de documents supports à la suite de la formation
• RDV Mensuel avec le formateur

Dispositif de suivi de l’exécution de l’évaluation des résultats de la formation

• Suivi des notations et des connexions des cours
• Questions QCM
• Formulaires d’évaluation de la formation

Formation Pilates 3 modules en 1

Contenu de formation

Objectifs

• Être capable de comprendre la respiration thoracique latérale
• Enseigner les principes fondamentaux des exercices de Pilates au sol
• Réaliser et encadrer une routine de postures en toute sécurité Connaître les 35 postures de la méthode Pilates
• Être capable d’adapter les postures aux différentes pathologies et public

Pré-requis

• Etre majeur
• Etre titulaire du BPJPS (Brevet Professionnel de la Jeunesse, de l’éducation Populaire et du Sport)
• CQP ALS AGEE (Certificat de Qualification Professionnelle Animateur Loisir Sportif option Activités Gymniques d’Entretien et d’Expressions)
• Diplôme d’état de danse ou Licence STAPS

Contenu et Modalités d‘évaluation

• Théorique :
  • Diaporama sur la respiration thoracique latérale
  • Les référentiels de la méthode Pilates et les 6 principes de base
• Pratique :
  • Apprentissage, pédagogie et descriptif des 35 postures Pilates « Fondamental-Intermédiaire-Expert »
  • Adaptations aux publics et pathologies
• 85 vidéos de cours
• 45 quiz pour s’entrainer
• Un questionnaire final

Si vous avez encore des questions, voici notre foire aux questions

Formation Pilates 3 modules en 1

Contenu de formation

Objectifs

• Être capable de comprendre la respiration thoracique latérale
• Enseigner les principes fondamentaux des exercices de Pilates au sol
• Réaliser et encadrer une routine de postures en toute sécurité Connaître les 35 postures de la méthode Pilates
• Être capable d’adapter les postures aux différentes pathologies et public

Pré-requis

• Etre majeur
• Etre titulaire du BPJPS (Brevet Professionnel de la Jeunesse, de l’éducation Populaire et du Sport)
• CQP ALS AGEE (Certificat de Qualification Professionnelle Animateur Loisir Sportif option Activités Gymniques d’Entretien et d’Expressions)
• Diplôme d’état de danse ou Licence STAPS

Contenu et Modalités d‘évaluation

• Théorique :
  • Diaporama sur la respiration thoracique latérale
  • Les référentiels de la méthode Pilates et les 6 principes de base
• Pratique :
  • Apprentissage, pédagogie et descriptif des 35 postures Pilates « Fondamental-Intermédiaire-Expert »
  • Adaptations aux publics et pathologies
• 85 vidéos de cours
• 45 quiz pour s’entrainer
• Un questionnaire final

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Formation Pilates Fondamental

Contenu de formation

Objectifs

• Apprentissage de la technique douce de renforcement musculaire
• Enseigner les principes fondamentaux des exercices de Pilates au sol
• Réaliser, encadrer, enseigner en toute sécurité les postures
• Enrichir ses compétences techniques
• Acquérir les moyens techniques des méthodes Pilates

Pré-requis

• Être majeur et titulaire d’un des diplômes ou certifications ci-dessous
• BPJPS (Brevet Professionnel de la Jeunesse, de l’éducation Populaire et du Sport)
• CQP ALS AGEE (Certificat de Qualification Professionnelle Animateur Loisir Sportif
• Option Activités Gymniques d’Entretien et d’Expressions)
• Diplôme d’état de danse
• Licence STAPS
• Kinésithérapeute
• Ostéopathe

Contenu et Modalités d‘évaluation

• Théorique :
  • Diaporama sur la respiration thoracique latérale
  • Les référentiels de la méthode Pilates et les 6 principes de base
• Pratique :
  • apprentissage, pédagogie et descriptif des 15 postures « Pilates fondamental »
  • Adaptations aux publics et pathologies
• 15 vidéos de cours
• 18 quiz pour s’entrainer
• Un questionnaire final

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Formation Pilates Intermédiaire

Contenu de formation

Objectifs

• Enseigner la technique INTERMEDIAIRE des exercices de PILATES au sol
• Apprentissage pédagogie et adaptation les 10 postures INTERMEDIAIRE
• Apprentissage pédagogie et adaptation les 15 postures FONDAMENTAL
• Acquérir les moyens techniques à l’élaboration de routine et enchainement

Pré-requis

• Être majeur et titulaire d’un des diplômes ou certifications ci-dessous
• Être en possession du module PILATES FONDAMENTAL
• BPJPS (Brevet Professionnel de la Jeunesse, de l’éducation Populaire et du Sport)
• CQP ALS AGEE (Certificat de Qualification Professionnelle Animateur Loisir
• Sportif option Activités Gymniques d’Entretien et d’Expressions)
• Kinésithérapeute
• Ostéopathe

Contenu et Modalités d‘évaluation

• Théorique :
  • diaporama sur la respiration thoracique latérale
• Pratique :
  • apprentissage, pédagogie et descriptif des 25 postures Pilates « Intermédiaire »
  • Adaptations aux publics et pathologies
• 25 vidéos de cours
• 28 quiz pour s’entrainer
• Un questionnaire final

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Formation Pilates Expert

Contenu de formation

Objectifs

• Enseigner la technique AVANCÉE des exercices de PILATES au sol
• Apprentissage pédagogie et adaptation les 10 postures AVANCÉE
• Apprentissage pédagogie et adaptation les 25 postures Intermédiaire et Fondamental
• Acquérir les moyens techniques à l’élaboration de routine et enchainement

Pré-requis

• Être en possession du module PILATES FONDAMENTAL & INTERMEDIAIRE
• BPJPS (Brevet Professionnel de la Jeunesse, de l’éducation Populaire et du Sport) CQP
• ALS AGEE (Certificat de Qualification Professionnelle Animateur Loisir Sportif option
• Activités Gymniques d’Entretien et d’Expressions)
• Kinésithérapeute
• Ostéopathe

Contenu et Modalités d‘évaluation

• Théorique :
  • Diaporama sur la respiration thoracique latérale
  • Les référentiels de la méthode Pilates et les 6 principes de base
• Pratique :
  • Apprentissage, pédagogie et descriptif des 35 postures Pilates « Expert »
  • Adaptations aux publics et pathologies
• 35 vidéos de cours
• 38 quiz pour s’entrainer
• Un questionnaire final

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Formation Pilates Petit Matériel

Contenu de formation

Objectifs

• Enseigner les Postures Pilates sur le petit matériel : Swissball – Foam roller – Ring
• Être capable d’adapter les postures aux différentes pathologies et public
• Réaliser et encadrer une routine de postures en toute sécurité sur le petit matériel
• Maitriser les postures de la méthode Pilates Fondamental et intermédiaire
• Être capable d’adapter les postures aux différentes pathologies et public

Pré-requis

• Être majeur Obtention des modules : Pilates fondamental et intermédiaire
• Être titulaire du BPJPS (Brevet Professionnel de la Jeunesse, de l’éducation Populaire et du Sport)
• ou du CQP ALS AGEE (Certificat de Qualification Professionnelle Animateur Loisir Sportif option Activités Gymniques d’Entretien et d’Expressions)
• ou du Diplôme d’état de danse
• ou Licence STAPS

Contenu et Modalités d‘évaluation

• Théorique :
  • Nomenclature du Swiss ball – Foam roller – Ring
  • Les référentiels de la méthode Pilates et les 6 principes de base
• Pratique :
  • Apprentissage, pédagogie et descriptif des postures sur petit matériel
  • Adaptations aux publics et pathologies
• 35 vidéos de cours
• 38 quiz pour s’entrainer
• Un questionnaire final

Si vous avez encore des questions, voici notre foire aux questions